◆膝前十字靭帯断裂・損傷とは？

膝関節の安定性の為にとても重要な靱帯であり、これが損傷すると「膝がぬける」、「膝がはずれる」、「膝がずれる」などといった不安定感により、日常生活やスポーツに支障をきたします。新鮮前十字靭帯損傷は一部を除き、固定だけでは治癒しないこと、さらに放置した場合、半月板損傷や関節軟骨の変性・損傷をきたす可能性があり、痛みや引っかかり感が出てくることがあります。日常生活においても不安定感を生じる方やスポーツ選手などの活動性が高い方には手術療法が勧められます。

◆なんで発症するの？？

膝前十字靭帯損傷は、スポーツ活動中に発生することが多く、ジャンプからの着地、急停止、急な方向転換（カッティング動作）などによって発生します。（前十字靭帯が断裂すると前方不安定性が生じ、膝崩れなどの症状が出やすくなる。）主に、サッカーやバスケットやラグビーなどのコンタクトスポーツにもよく見られます。

◆損傷・断裂するとどんな症状が起きるの？？

・怪我をした瞬間には、何かブチっと切れたような音や、膝が突然外れたといった感覚を生じ、損傷がひどいと一時的に動けなくなります。

・しばらくすると（数時間～数日）、関節内に徐々に血が固まり、膝全体が腫れて痛みを伴うようになります。損傷による出血が少ない場合には、半月板損傷や軟骨損傷、他の靱帯損傷が合併していなければ、多少の腫れは出ますが、強い痛みを感じることはほとんどありません。

・怪我をしてしばらくすると膝の腫れも次第に収まり痛みも軽減しますが、膝を捻ったり、急に止まろうとしたりする時に、膝くずれなどの不安定感（膝がぬける、膝がはずれる）を感じるようになります。

・半月板や関節軟骨の損傷を合併していると痛みや引っかかり感を伴うことがあり、断裂した半月板がロッキング（断裂した半月板が挟まる）している場合には膝がまっすぐに伸ばせないなどの症状も伴います。

◆どうやって治療するの？？

・当院では、急性期では簡易的な固定とアイシングを指導させていただき（RICE処置）、損傷のレベル・時期などを考慮し、医療機関への受診を勧めさせていただきます。手術をすることとなった場合当院にて手術までの間、リハビリ対応（可動域訓練や筋力訓練を指導）させていただきます。また、スポーツの負荷量に合わせたテーピングなどによるサポートをする場合もあります。

一番多く遭遇するシーンとして病院にて手術後にリハビリする施設が近くにない、部活などで通えないといったケースをお見掛けします。当院では整形外科専門病院にてACL断裂手術後のリハビリ経験があるスタッフが在籍しております。自宅でのリハビリ内容や当院での筋力訓練、関節可動域訓練など術後のスポーツ完全復帰まで完全サポートします。