◆なんで発症するの？？

【内側型】
　投球をした際に肘の内側に引っ張る力が加わり、筋肉や靱帯、神経が伸ばされて細かい傷が生じます。それにより、肘の内側部分に押したときの痛みや、腫れ、投球時の痛みが出てきます。また、肘の曲げ伸ばしがしにくくなったり、小指側のしびれ感が現れます。

　重症例では、肘の内側の骨が引っ張られる力によって裂離骨折を起こすことがあります。　また、繰り返しストレスが加わることで靱帯が緩くなり、肘本来の動きができず、その結果、全力投球が困難になり、休息の低下、遠投距離の低下といった投球障害がみられます。

◆どうやって治療するの？？

　まず治療するにあたり、皆と同じように野球をやっているのになぜ自分だけこのような症状になったのかを考えていきます。その原因が投球動作であったり、日常生活の仕方の問題であったりと様々です。

　投球という動作はすごく複雑で、下肢からの回転力をためてためた力を使って投げるという動作になります。回転力を使うということは股関節や肩など他の関節の柔らかさなども重要になってきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当院のリハビリでは、原因の元になっている筋肉や、引っ張られている筋膜を元に戻す手技を行い、再発しにくい状態を作ることを行っております。場合によっては投球動作なども確認させていただきアドバイスをさせていただいております。

　痛みが強い場合は慢性化を避けるために運動量を減らす必要があり、アイスマッサージや外用薬の使用、肩関節周囲の筋肉・体幹の強化やストレッチングを行います。